Як уживатися з алкоголіком?

Алкоголізм — це серйозна проблема, яка торкається багатьох українських родин. Залежність однієї людини майже завжди стає загальною хворобою для сім’ї. У житті близьких відбуваються різкі зміни: батьків, дітей, чоловіка. Особливо страждають дружини алкоголіків, у яких часто розвивається синдром співзалежності (вони починають співчувати чоловікові, потурати йому у всьому, ігнорувати проблему чи звинувачувати лише себе).

Для жінок, які живуть з алкоголіками, життя перетворюється на справжній кошмар, який щодня стає гіршим. Коли нормальний чоловік сильно змінюється: може виявляти агресію, рукоприкладство, перестає враховувати інтереси дружини та інших членів сім’ї, а головною метою його життя стає пошук і вживання чергової дози спиртного.

Перші ознаки алкоголізму

На відміну від багатьох захворювань, алкоголізм не розвивається блискавично — він поступово прогресує, непомітно для людини та її сім’ї. Від першого знайомства зі спиртним до важких стадій залежності можуть пройти роки і десятиліття. Часто регулярне вживання алкоголю стає для людини нормою: у компанії, у вихідні, після робочого дня і т.д.

Першою важливою ознакою розвитку алкоголізму є поступове збільшення толерантності організму до спиртного — для досягнення бажаного ефекту людина поступово збільшує дозу випитого до повної нездатності нормально ходити або «відключення». До інших важливих проявів відносяться:

• Похмілля (абстинентний синдром) – виявляється у слабкості, втомі, сухості в роті, нудоті, тремтіння рук, тахікардії та інших симптомах;
• Вживання алкоголю на самоті – більше немає необхідності шукати привід чи компанію для випивки;
• Провали в пам’яті – людина не може згадати, що відбувалося під час пиятики;
• Втрата контролю – алкоголік не здатний контролювати кількість випитого, часто напивається до непритомності;
• Втрата блювотного рефлексу відсутня блювання навіть після великих доз алкоголю.

Причини алкоголізму

Точного переліку причин розвитку алкоголізму немає. Однак є комплекс факторів, які можуть спровокувати алкоголізм у чоловіка. Ці фактори поділяються на три основні групи:

1. Соціальні причини – вплив навколишнього суспільства на чоловіка. Часто регулярне вживання алкоголю починається з традиції випити за вечерею (для апетиту), розслабитись з колегами після роботи тощо. Молоде подружжя особливо схильні до впливу однолітків і батьків. Порада батькам алкоголіка – не заохочуйте вживання алкоголю вашим сином навіть у сімейному колі;
2. Біологічні причини – спадкова схильність. Ризик розвитку залежності підвищується, якщо у сім’ї чоловіка були алкоголіки;
3. Психологічні причини — напружена атмосфера в сім’ї (сварки, скандали, закиди), відсутність підтримки з боку подружжя, проблеми на роботі, низький фінансовий стан, неможливість самореалізації та інші фактори.

Як змінюється психіка у людей, які зловживають алкоголем?

Надмірне вживання алкоголю суттєво змінює психіку людини. Етанол викликає поступове звикання організму, що переходить у фізичну залежність – регулярне вживання спиртного стає основною метою та змістом життя. Особистість поступово змінюється, алкоголік змінює коло спілкування – у нього більше немає часу та інтересу до спілкування з непитущими.

Більшість алкоголіків не визнають своєї проблеми і повністю заперечують необхідність лікування — це дуже погіршує сімейні стосунки. Згодом збільшується агресія до дружини, дітей, батьків. У важких випадках розвивається алкогольний психоз (неадекватна поведінка, галюцинації, втрата орієнтації у просторі тощо). У таких ситуаціях фахівці Наркологічного Центру МАА рекомендують негайно викликати нарколога додому.

Як алкоголь впливає нервову систему?

Алкоголь, подібно до наркотиків, негативно впливає на нервову систему. При стійкій алкогольній залежності та тривалому вживанні спиртного виникають серйозні порушення когнітивних функцій, підвищується ризик розвитку хвороби Альцгеймера.

Відразу після прийому алкоголю викликає збудження нервової системи, яке поступово змінюється снодійним ефектом. Також алкоголь має нейротоксичні властивості – це означає, що у алкоголіка поступово відмирають нейрони мозку: погіршується пам’ять, знижуються розумові здібності, з’являється тривожність, погіршується загальний емоційний стан, часто спостерігаються депресії.

Як чинити з агресивним алкоголіком?

Агресія алкоголіка у стані сп’яніння становить серйозну загрозу для його дружини, дітей, батьків та оточуючих. Тому людям, які знаходяться поруч, важливо дотримуватись ряду рекомендацій, щоб значно знизити ризик насильства та інших несприятливих наслідків:

• Не реагуйте на провокації п’яному — зберігайте спокій та не піддавайтеся на його випади;
• Не підвищуйте голос – говоріть тихим, спокійним тоном, уникайте різких рухів та грубості;
• Відволікайте увагу – якщо п’яна людина поводиться агресивно, постарайтеся переключити її увагу на щось більш безпечне та цікаве, наприклад, запропонуйте чай чи їжу;
• Шукайте допомогу – якщо агресивні дії алкоголіка стають неконтрольованими і можуть призвести до насильства, руйнування або інших тяжких наслідків, постарайтеся умовити його вийти з дому, наприклад, запропонувавши гроші на алкоголь. Потім негайно викличте поліцію чи бригаду наркологів.

Як правильно поводитися з алкоголіком?

Насамперед потрібно зрозуміти, що алкоголізм — це захворювання, яке потребує кваліфікованого лікування в наркологічній клініці. Тому суперечки, примусове кодування (без бажання самого хворого) чи насильство немає сенсу. Також безглуздо щодня говорити алкоголіку про здоровий спосіб життя — він має сам усвідомити всю згубність своєї залежності.

Не варто шкодувати алкоголіка — це може бути сприйняте як нормальну поведінку. Він шукатиме зовнішні причини свого стану, виправдовуючи свої дії, що тільки посилить ситуацію.

Як переконати алкозалежного лікуватися

Примусове лікування алкогольної залежності часто не приносить бажаних результатів: лише виведення із запою та кодування недостатньо. Для успішного позбавлення алкоголізму необхідно сформувати правильну і стійку мотивацію на повне одужання — алкоголік повинен усвідомити всю згубність своєї ситуації та захотіти розпочати терапію самостійно.

Найкращий спосіб мотивувати хворого – це консультація з професійним психотерапевтом. Він зможе виявити справжні причини, через які людина почала пити, і допомогти сформувати правильні цінності, заради яких пацієнт захоче позбутися залежності.

Для отримання розгорнутої консультації від кваліфікованого нарколога зверніться до клініки Наркологічного Центру МАА!